Cómo pasar mejor la cuarentena
Durante meses, quedarse en casa ya no ha sido una invitación sino una obligación. Se debe respetar el distanciamiento social, llevar máscara y evitar en lo posible salir a la calle para evitar que las infecciones vuelvan a aparecer y se deben introducir medidas más estrictas. Por supuesto, el impacto en la salud mental de los ciudadanos no es indiferente y encontrar actividades útiles para pasar el tiempo se convierte en una necesidad.
Está el anciano que ya no puede salir de casa, el enfermero que teme ser contagiado por sus pacientes, el empresario endeudado que se ve obligado a vender el negocio. La pandemia ha trastornado la vida de todos los ciudadanos y algunos se encuentran de espaldas a la pared. De hecho, el número de suicidios e intentos de suicidio ha aumentado, particularmente en sujetos que ya tenían trastornos mentales. Las causas son principalmente la crisis financiera y el aislamiento social, que a la larga tiene un peso considerable. Por tanto, es fundamental encontrar actividades útiles o divertidas para hacer en casa, para poder olvidarnos un rato del mundo exterior.
Juega casinos online desde casa
El juego de hoy es simple y divertido. Puede acceder a los casinos en línea desde la comodidad de su hogar, a través de su computadora o teléfono inteligente, y elegir entre los muchos juegos que se ofrecen. Lo importante es elegir el sitio adecuado, prefiriendo los casinos online italianos y certificados por AAMS, ya que esta licencia garantiza transparencia, seguridad y fiabilidad. Además de esta primera selección, puede elegir según sus preferencias personales y registrarse en el sitio con la oferta más atractiva. El bono de bienvenida también es un factor importante: los nuevos miembros a menudo reciben una cantidad adicional de dinero para gastar y giros gratis para usar en las tragamonedas.
Que casino elegir
Con la apertura de nuevos casinos todos los días, la elección es demasiado amplia y los nuevos jugadores pueden sentirse fácilmente perdidos. Con Vogliadivincere Casino está seguro: el sitio y la atención al cliente están completamente en italiano, hay un programa VIP y la cartera de juegos incluye máquinas tragamonedas, juegos de casino, póquer, blackjack y muchos otros juegos de habilidad y suerte. Además, los nuevos jugadores reciben un bono de primer depósito del 100% y 300 € por el segundo y tercer depósito.
Iniciar una nueva serie de televisión en Netflix
Es el mejor momento para recuperar todas esas series de televisión “abandonadas”, o para iniciar otras nuevas. Las innovaciones introducidas en enero son:
- Historia de malas palabras (serie completa);
- Trajes (temporada 9);
- Dawson's Creek (serie completa).
Alternativamente, nuevamente este enero, llegaron dos películas al catálogo de Netflix de las que seguramente se hablará: Piezas de una mujer, que trata el delicado tema del embarazo, y El tigre blanco, que narra el ascenso al éxito de una emprendedora que comenzó desde abajo.
Renueve su hogar
Es cierto que todavía es invierno y para el cambio de estación es demasiado pronto. Pero nada le impide realizar la limpieza de primavera temprana y ordenar su hogar. Se puede proceder una habitación a la vez, para no sobrecargarse de trabajo, y también realizar todas esas tareas que están perpetuamente postergadas: remendar jerseys, cuidar el mantenimiento de electrodomésticos, cambiar esa bombilla que se quemó hace meses. o dedicándose a la jardinería. Con la energía restante, también puede navegar por un catálogo de muebles y disfrutar de algunas compras, estrictamente en línea.
Encontrarse
En este momento estresante, es fundamental mantener el equilibrio interior y cuidarse. Esto puede resultar en un baño tibio, unos minutos de meditación o tal vez un poco de ejercicio todos los días. Una opción interesante puede ser evitar el uso del teléfono inteligente al menos durante los primeros 30 minutos después de despertarse: se ha demostrado que ayuda a ser más productivo y menos estresado durante el día.
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